Blog

Jsem autorem techniky Vědomého tejpování™ a lektor kineziotapingu.

Již 14 let přednáším a prakticky vyučuji po celé České republice.

 

Za dobu mé lektorské činnosti prošlo mými kurzy přes
15 tisíc studentů z řad lékařů, fyzioterapeutů, masérů, terapeutů, trenérů i z laické veřejnosti.

 

Lepení pružných pásek mne natolik uchvátilo,
že dnes mám tuto techniku zpracovanou do uceleného systému vědomého tejpování™, kombinujícího všechny dosud známé metody tejpování společně s vlastními poznatky, získanými za mou 16 letou praxi.

 

Přináším vám své pohledy nejen na Techniku Vědomého tejpování™, která je ověřená letitou praxí, ale i postřehy na ostatní principy tejpování v různých životních situacích.

VedomeTejpovaniZenTejpovaniRuky
tejp, tejpování, bolest zad, Kamil Štědrák, Aureka

Terapie odstranila ostrou bolest v zádech

Terapie zklidnila bolest v zádech a svalovou blokádu a zlepšila pohodu klientky. Manuální uvolnění a tejpy přinesly úlevu. #TerapeutickéVýsledky

Celý článek
18.8. 2023Kamil Štědrák0 Komentářů

Tejpování ženy

Máte ve svém okolí ženu, která se chystá na roli maminky, touží po miminku nebo už je těhotná? A nebo se z rodičovství raduje již nějaký ten čas? V těhotenství prochází ženské tělo mnoha změnami a zátěžemi, a tejpování může pomoci minimalizovat nepříjemné příznaky a potíže. Výhody tejpování v těhotenství: Podpora břišních svalů: Tejpy pomáhají snížit zátěž na břišních svalech a tak zmírnit nepříjemné pocity...

Celý článek
2.8. 2023Kamil Štědrák0 Komentářů

BOLEST V ZÁDECH

Tejpování je terapeutická technika, která je založena na aplikaci elastických pásků (kineziotejpu) na kůži. Tejpování má za cíl podpořit stabilizaci kloubů, uvolnit svalové napětí, zlepšit krevní a lymfatický oběh a posílit proprioceptivní vnímání (vnímání polohy těla ve prostoru). Proč si nechat otejpovat záda: Bolest zad: snížení či úplné odstranění bolesti zad způsobenou různými faktory, jako jsou svalové křeče, ztuhlost kloubů...

Celý článek
1.8. 2023Kamil Štědrák0 Komentářů
Základní kurz vědomého tejpování Ligamentózní kříž

Co to tejpování je?

Jestli jsi sem zavítal/a, pravděpodobně uvažuješ o téhle moderní metodě léčby bolesti a zlepšování pohybu. Ať už jsi sportovec, aktivní jedinec, nebo jenom občasný cvičitel, tejpování může být tvojí záchrannou vestou! Nemluvě o tom, když jsi fyzioterapeut nebo masér a chceš poskytovat lepší a efektivnější péči svým klientům. Tak co to vlastně tejpování je? Jednoduše řečeno, tejpování spočívá v nalepení speciálních...

Celý článek
10.3. 2023Kamil Štědrák0 Komentářů
  • Buďte s námi v kontaktu

    Zaregistrujte se k odběru informací o nových článcích na našem blogu, termínech našich online vysílání a o termínech kurzů,

    Vaše osobní údaje (e-mail) budeme zpracovávat za účelem zaslání neveřejných novinek a hodnotného obsahu zdarma podle těchto těchto zásad ochrany osobních údajů.
  • Kategorie